niema masy

kasy i masy bo bez kasy niema masy a bez masy niema klasy

Witam, kafarkow z sasiedztwa:) Dobra robota, modlitewnik juz mam ale z profilu stojakow z checia skorzystam. Pozdro 'bez kasy niema masy a bez masy niema klasy' :)

kto niema kasy ten niema masy%-)

[...] grubej kosci jakos mi trudniej zrobic rzezbe ale przed latem zrobie. wiecej aerobow bedzie to cos wyjdzie zemnie hahaha spalaczy tluszczu ale tak jak patryk muwi bez masy niema rzezby bez rzezby niema masy , patryk wielki chlop c ciebie moze ci doruwnam kiedys niewiem czy masz gg ale jak cos to zaklikaj do mnie ja mam podany gg w profilu cos [...]

doyebany:) ale cóż niema masy nie ma klasy

niema diety niema masy choćbyś miał najlepszy trening

niema diety niema masy

Człowiek się uczy przez całę życie Ja zawsze byłem chętny do roboty A bez kasy niema masy

ciskaj nogi , przysiad to najlepsze cwiczenie na mase bez przysiadow niema masy ;]( sam tego doswiadczylem )

masz racje sizexl to sa slabe wymiary ale on zero masy tylko jezt wyrzebiony troche ale czy ma 120 w klacie to moze ma jak sie naprezy plecy ja jak sie napreze to mam ponad 130 a tak normalnie mam 128 ale mniejsze z tym ale co do wymiarow w jego profilu to cos chyba za duze ale spoko wyglada gosciu tylko podstawy niema masy TINY

ps . BEZ Kasy Niema Masy

15 lat to robi wrazenie, jak niema masy to pewnie jest jakosc przynajmniej, prawda?... zreszta czy gdziekolwiek twierdzilem ze okazyjne palenie szkodzi? nie, ale podejscie lufa zawsze po treningu to jest pomysl jakiegos sezownowca-blokera-junkiesa i tyle w temacie. skream - hehe dokladnie, jak sie upale to zawsze wymyslam jakies cuda do zarcia i [...]

Bruce Lee niema masy :D tam są kości pokryte mięśniami i to jeszcze chudymi Chodzi mi o masywną sylwetke tylko wyrzeźbioną, a to jest różnica. Ale tak jak powiedzialeś do takiej nie dążysz. Jeżeli checsz być oceniany pod innym kątem takim jak powiedzialeś, to jak na 2 lata jest wg mnie gitara, masa jest sila tez, a co dopoprawy to zostało już [...]

peepek napisałeś,że bez diety niema masy większej bzdury nie słyszałem ja ćwiczę 2 lata bez diety zaczynłem od 28cm w bicepsie a mam 37 więc jakim cudem ma m przyrosty hyba czary

Spoko tylko przydalo by sie wiecej ciezarkow bo jak tam widac same malutkie a bez ciezarkow niema masy tymi to mozesz sobie robic zezbe (bez urazy) ale spoko cwicz dalej ale mam pytanie ile ty masz ty tam ciezarkow na sztange ta na klatke??

1 dieta z dodatnim bilansem kalorycznym 2 albo rzeźba albo masa niema masy to rzeźby greckiego boga nima też 3 staram się by było inteligentnie z odżywek kretanabol albo dietanabol.gajner i te tam inne

jak niemasz kasy to sobie odpusc tylko krzywde sobie zrobisz bez pieniedzy niema masy .Jesli niestac Cie na diete ani suple podstawowe to przerzuc sie na szachy.

Ja bym zaczynał masować. Nie masz już czego docinać, bo niema masy. Podnieś kcal lekko np o około 300, trzymaj michę i obserwuj czy wszystko ok :)

niema masy nie ma klasy.

No własnie, a poza tym na Kulke niema masy i techniki